Ezt a 30 perces izzasztó tabata edzést mindenképpen ki kell próbálnod! Égess kalóriát, mozgasd meg a tested és érezd magad csodálatosnak ennek a szórakoztató otthoni edzésnek köszönhetően. Ez egy csak testsúlyos edzés, így csak magadra és egy szőnyegre van szükséged. Kezdjünk bele!
