A Szellemirtók sztárja, Ernie Hudson elvisz minket a konyhájába, megmutatja a hűtőjét, és végigveszi a diétás alapanyagokat. Több évtizedes karrierje során ismert volt erős testalkatáról - amit egészen 70 éves koráig megőrzött. Megtudhatja, hogyan módosította edzésmódszereit az évek során, hogy teste jól érezze magát.