Az egészséges táplálkozás és rendszeres mozgás a kívánt alak elérésének legjobb módja

Sokan indulnak el ezen az úton, de van, aki átesik a ló túloldalára. Egy szigorúan konzervatív és vallásos családban nevelkedett NŐ elképesztő, 50 000 dolláros átalakuláson ment keresztül. A Los Angeles-i Marisol öt évvel ezelőtt egy jógaúton volt Indiában, amikor úgy érezte, hogy valami nincs rendben az életében. Táplálkozási szakemberként ügyelt arra, hogy minden jót egyen - de a teste azt súgta neki, hogy valami hiányzik.

Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás