Mindig is csodálod a mozikban a szuperhősök mellizomzatát? Akár két hét alatt utólérheted őket.

Most egy olyan gyakorlatsort mutatunk, melynek segítségével 14 nap alatt megszabadulhatsz a mellkasi zsírtól.

Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás