Laura
Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás

Ajánljuk még

A pilates egy olyan testtudatos mozgásforma, amely a törzsizomzat (a "központ") erősítésére, a rugalmasság növelésére, a helyes testtartás kialakítására és a mozgáskoordináció javítására fókuszál. Lén...
{loadmoduleid 393} Egy olyan gyakorlatsorral érkezünk meg, amit akkor is el tudsz végezni, ha egészen kicsi lakásban élsz. Harminc perc, nem szükséges felszerelés hozzá és nincsenek benne ugrások, így...
A rák elleni küzdelemben lehetnek-e a vírusok a szövetségeseink?
Jó 10 éve írtunk először a Bar Brothers-ről, akkor mint a saját súlyos edzések zászlóvivőiről. Az utóbbi időben a duó eltűnt a közösségi médiából, nem posztoltak, nem jelentkeztek.
Load more...