Húszperces teljes testes edzés

Ez a gyakorlatsor akár egy kis szobában is végezhető, eszköz nem szükséges hozzá. Így aztán már nincs kifogás, amivel ki lehetne bújni alóla!

Egészségetekre!

Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás