A közösségi médiában szinte naponta szembejönnek a csodás átalakulások, fogyások

Azonban ezek nagy része átverés. Mutatunk viszont valakit, aki elég hihetően dokumentálta átalakulását. Persze lehet gyors eredményeket elérni szteroidokkal. Az alábbi videó főszereplője azonban megtartóztatta magát a gyors (és évek múlva sokba kerülő) sikertől és tíz év alatt gyúrta ki magát. Amiről videót is készített.

Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás