Sidebar Menu
×
Menü
Nyitólap
Otthon
Nagyvilág
Filmvászon
Egészség
Kikapcsolódás
Social media
Élet-Stílus Magazin
Search
Nyitólap
Otthon
Nagyvilág
Filmvászon
Egészség
Kikapcsolódás
Search
Laura
Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás
Ajánljuk még
Így kezdj el mozogni túlsúllyal: Az első lépések a fittebb élet felé
Details
Aug 13
Hits: 25
A legnehezebb lépés gyakran a kanapéról való felállás. Túlsúllyal belevágni a sportolásba azonban ijesztő lehet, hiszen a legtöbb fitneszvideó és edzésterv olyanokat mutat be, akik már évek óta edzene...
A plank ránézésre könnyű gyakorlatnak tűnik, azonban két-három percig megtartani is pokoli hosszú időnek tűnik
Details
Sep 16
Hits: 628
Öt perc kemény edzés a gyönyörű lábakért
Details
Sep 22
Hits: 461
Magnus Lygdback svéd tréner és táplálkozási szakértő, aki immár húsz éve felel a legnagyobb hollywoodi sztárok jó formában tartásáért
Details
Mar 11
Hits: 586
Nagyon sok színész képes hihetetlen fizikai átalakulásra egy-egy szerep kedvéért. Régebben a látványos fogyás, vagy hízás akár Oscart is jelentett
Details
Jan 28
Hits: 600
Hogyan edz, ha jó nő van a közelben?
Details
Mar 07
Hits: 362
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
Load more...
All items