Sidebar Menu
×
Menü
Nyitólap
Otthon
Nagyvilág
Filmvászon
Egészség
Kikapcsolódás
Social media
Élet-Stílus Magazin
Search
Nyitólap
Otthon
Nagyvilág
Filmvászon
Egészség
Kikapcsolódás
Search
Laura
Fittness szakértő
Érdekel a mozgás, az egészség és a megfelelő táplálkozás
Ajánljuk még
Ezt eszi Jason Momoa egy nap leforgása alatt
Details
Feb 12
Hits: 102
A hatalmas termetű, sportos alkatú sztár mindig odafigyel étkezésére azért, hogy jó formában maradjon. Lássuk mit fogyaszt el egy nap során.
Magnus Lygdback svéd tréner és táplálkozási szakértő, aki immár húsz éve felel a legnagyobb hollywoodi sztárok jó formában tartásáért
Details
Mar 11
Hits: 596
Így kezdj el mozogni túlsúllyal: Az első lépések a fittebb élet felé
Details
Aug 13
Hits: 42
A legnehezebb lépés gyakran a kanapéról való felállás. Túlsúllyal belevágni a sportolásba azonban ijesztő lehet, hiszen a legtöbb fitneszvideó és edzésterv olyanokat mutat be, akik már évek óta edzene...
Vajon doppingolt valaha Cristiano Ronaldo?
Details
Oct 05
Hits: 413
Harmic perc erősítés
Details
May 07
Hits: 69
Ideje edzeni! Ez a 30 perces, teljes testet átmozgató erősítő edzés az összes főbb izomcsoportot megcélozza és erősíti.
30 perc edzés saját súllyal
Details
Apr 24
Hits: 259
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
Load more...
All items